واحدة من الأمراض الأكثر شيوعا هي الدوالي. وهي تتواجد في أكثر من مكان في الجسم وتنتشر بين الناس نتيجة لظروف معينة وعادات سيئة. وعلاجه ليس صعبا حيث انتشرت طرق علاجية عديدة. بما في ذلك الأدوية أو الوصفات الطبيعية والأعشاب
ما هي الدوالي؟
تُعرف الدوالي بأنها حالة تتوسع فيها الأوردة ومن الممكن أن تحدث الدوالي في جميع أوردة الجسم، ولكنها في الغالب تؤثر على أوردة الساقين. بسبب المشي وتواجدها لفترة طويلة، مما يزيد الضغط على أوردة الجزء السفلي من الجسم.
يصاب العديد من الأشخاص بالدوالي، وهي شكل شائع وخفيف من الدوالي التي لا تشكل سوى مشكلة تجميلية. بالنسبة للآخرين، يمكن أن تسبب الدوالي ألمًا شديدًا وعدم الراحة.
يمكن أن تؤدي الدوالي في بعض الأحيان إلى مشاكل أكثر خطورة وخطورة. وفي بعض الحالات تشكل خطر الإصابة بأمراض أخرى تتعلق بالدورة الدموية في الجسم، ويمكن أن يقتصر علاج الدوالي على طرق وطرق العلاج سواء الطبية أو الطبيعية أو العشبية.
في معظم الحالات، لا تسبب الدوالي أي ألم على الإطلاق وتشمل الأعراض ظهور الأوردة الزرقاء أو الأرجوانية والأوردة التي تبدو ملتوية ومنتفخة كما لو كانت في بعض الساقين. يمكن أن تظهر الدوالي في أجزاء مختلفة من الساقين.
إقرأ أيضا:تعرف علي إي عربي – كم يستمر مفعول حبوب منع الحمل بعد تركها 2025شاهدي أيضاً: أفضل وصفة لعلاج الدوالي
أعراض الدوالي
تحدث العديد من العلامات والأعراض، بما في ذلك:
- ألم أو ثقل في الساقين.
- حرقان وخفقان وتشنجات عضلية وتورم في أسفل الساقين.
- زيادة الألم بعد الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.
- الحاجة إلى الحكة حول واحد أو أكثر من الأوردة.
- تسرب في الجلد بالقرب من الكاحل، مما يدل على مرض خطير في الأوعية الدموية.
- تشبه الدوالي الدوالي، لكن لها أعراض أصغر، وتكون أقرب إلى الجلد، وغالبًا ما تكون حمراء أو زرقاء، وتظهر على الساقين.
أسباب وعوامل حدوث الدوالي
ومن المعروف أن الشرايين تنقل الدم من القلب إلى أنسجة الجسم المختلفة، بينما تقوم الأوردة بإرجاع الدم من أجزاء الجسم إلى القلب. ولإعادة الدم إلى القلب، يجب على الأوردة الموجودة في الساقين أن تقاوم قوة الجاذبية.
تعمل الانقباضات في عضلات أسفل الساق مثل المضخات، وتساعد جدران الأوردة على عودة الدم إلى القلب. تفتح الصمامات الصغيرة في الأوردة عندما يذهب الدم إلى القلب، ثم تنغلق عندما يعود الدم إلى القلب.
تشمل الأسباب الشائعة للدوالي ما يلي:
- العمر: مع تقدم العمر، تفقد الأوردة مرونتها، وتتوسع وتضعف الصمامات الوريدية.
- فهو يضمن أن الدم الذي يجب أن يذهب إلى القلب يمكن أن يتدفق مرة أخرى وأن الدم يتجمع في الأوردة.
- يؤدي ذلك إلى توسع وتشكل الدوالي، وتظهر الدوالي باللون الأزرق لأنها تحتوي على دم يفتقر إلى الأكسجين.
- الحمل: تحدث الدوالي عند بعض النساء الحوامل لأن الحمل يزيد من حجم الدم في الجسم ولكنه يقلل من تدفق الدم من الساقين إلى الحوض.
- يهدف هذا التغيير في الدورة الدموية إلى دعم الجنين في الرحم، ولكنه يمكن أن يسبب آثارًا جانبية، بما في ذلك تمدد الأوردة في الساقين. يمكن أن تحدث الدوالي وتتفاقم في أواخر الحمل، عندما يضغط الرحم على الأوردة الموجودة في الساقين.
- النساء أكثر عرضة للإصابة بالدوالي من الرجال بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل.
- في فترة ما قبل الحيض وفي فترة ما بعد انقطاع الطمث، والتي تسمى انقطاع الطمث، يمكن أن تكون هذه التغييرات عوامل محفزة وتضمن الهرمونات الأنثوية استرخاء جدران الأوردة.
- هناك المزيد والمزيد من العوامل الوراثية التي تؤدي إلى تطور الدوالي لدى أولئك الذين يعاني أحباؤهم منها.
- زيادة الوزن أو السمنة تضع ضغطًا إضافيًا على الأوردة.
- الوقوف لفترات طويلة: يكون تدفق الدم أقل كفاءة إذا بقيت في نفس الوضع لفترة طويلة.
تشخيص الدوالي
سيقوم الطبيب بإجراء فحص جسدي، حيث سيتم خلاله ملاحظة الوقوف الزائد والتورم في الساقين، وفي بعض الأحيان سيطلب الطبيب أيضًا وصف الألم أو الانزعاج في ساقي المريض.
إقرأ أيضا:تعرف علي كلام عن بداية عام جديد من عمري 2025 2025في بعض الحالات، قد يكون من الضروري إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية، والذي يمكنه التحقق مما إذا كانت الصمامات الموجودة في الأوردة تعمل بشكل طبيعي.
أثناء هذا الفحص، ستحتاج إلى الاستلقاء على السرير ووضع كمية صغيرة من الجل الدافئ على الجلد.
أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية، يتم وضع أداة صغيرة محمولة على المنطقة المراد فحصها ونقلها من منطقة إلى أخرى حتى يتمكن الطبيب من مشاهدتها.
علاج الدوالي
- علاج الدوالي لا يتطلب عادة دخول المستشفى أو فترة نقاهة طويلة، والإجراءات أبسط من الجراحة ويمكن علاج الدوالي في العيادة الخارجية.
- يجب الالتزام بالعناية الذاتية من خلال ممارسة الرياضة، وتقليل الوزن، وتجنب الملابس الضيقة، وتجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، لأن ذلك يمكن أن يخفف الألم ويمنع تفاقم الدوالي.
- الجوارب المرنة: غالبًا ما يكون ارتداء الجوارب المرنة هو الخطوة الأولى قبل أي علاج إضافي.
- يتم ارتداء هذه الجوارب طوال اليوم ويتم لفها حول الساق وضغطها.
- وهذا ينقل الدم بشكل أكثر كفاءة إلى الأوردة والعضلات في الساقين.
- يختلف مستوى الضغط حسب نوع الجوارب.
عند شراء الجوارب المرنة، تأكد من أنها تناسب الساق وأن المريض أو الصيدلي يمكنه قياس الساق بالميزان.
إقرأ أيضا:تعرف علي الزهور الملقحة بالحشرات عادة ما تكون 2025لضمان شراء الجوارب ذات الحجم المناسب، يجب أن تكون الجوارب المرنة ثابتة ولكن ليست ضيقة جدًا.
قد يجد الأشخاص الذين يعانون من ضعف الأيدي أو التهاب المفاصل صعوبة في ارتداء هذه الجوارب.
- العلاج بالتصليب لأوردة الدوالي.
- علاج الدوالي بالليزر.
- ربط الأوردة وقطع الوريد بالجراحة خارج السرير.
شاهدي أيضاً: ما هو تأثير الدوالي على الخصية؟
كيفية الوقاية من الدوالي
لا توجد طريقة للوقاية من الدوالي، لكن تحسين الدورة الدموية وتقوية العضلات يمكن أن يكون من العوامل التي تقلل من خطر الإصابة بالدوالي.
ستساعد التدابير المتخذة في المنزل على تخفيف الانزعاج الناجم عن وجود الدوالي.
كما يمكن أن يساعد في منع ذلك، كما يلي:
- تمرين سهل.
- القدرة على الحفاظ على وزن وطول صحيين.
- تناول نظام غذائي غني بالألياف وقليل الملح.
- تجنب الأحذية ذات الكعب العالي والجوارب والملابس الداخلية الضيقة غير القطنية.
- قم بتغيير وضعية جلوسك أو وقوفك باستمرار، ولا تبقى على نفس الوضعية لفترات طويلة من الزمن.
العلاجات البديلة للدوالي
هناك بعض العلاجات البديلة التي تستخدم الأعشاب.
علاج الدوالي بمستخلص بذور الكستناء الصحراوي فعال في القصور الوريدي المزمن.
وهي حالة مرتبطة بالدوالي، حيث تصبح الأوردة ضعيفة ولا تستطيع ضخ الدم إلى القلب.
يمكن أن تساعد النباتات الطبية في تقليل التورم والراحة عند تطبيقها على الدوالي، ويجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج طبيعي.
شاهدي أيضاً: أين تظهر الدوالي في الجسم؟
تعلمنا أن الدوالي هي أمراض أو حالات تصيب معظم الناس، وأن لكل حالة أسبابها. وفي الطب الحديث أصبح علاجه بسيطاً ومريحاً ومتاحاً على نطاق واسع، والأهم من ذلك الوقاية منه.