يحتوي مشروب القرفة والزنجبيل على أكثر النباتات المفيدة للجسم. القرفة هي أحد التوابل المستخرجة من لحاء شجرة القرفة، والتي تتميز بقيمتها الغذائية العالية وتحتوي أيضًا على العديد من الزيوت العطرية التي تعطيها رائحة حادة.
- من أكثر المشروبات المفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن
- يساعد على تفتيت الدهون وإذابتها، كما يعالج مشاكل المعدة
- تنظم القرفة مستوى الأنسولين في الدم وتساعد على استقرار مستواه، وبالتالي حرق وإذابة الدهون الزائدة في الجسم.
- يساعد على تخفيف الإمساك ويساهم في عملية الهضم
- يحتوي مشروب الزنجبيل والقرفة على خصائص طبية رائعة، وتؤخذ في الاعتبار القرفة والزنجبيل
وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض وعلاجها. - نُشرت دراسة أجريت عام 2014 حول فعالية مشروب القرفة والزنجبيل في علاج الجيارديا لامبليا (حمى القندس) في المجلة الإيرانية لعلم الطفيليات.
- وقد نشرت دراسة في عام 2013 في المجلة الدولية للطب الوقائي
تم إجراؤه في مركز أبحاث الأمن الغذائي بجامعة أصفهان للعلوم الطبية.
وتضمن آثار شرب الزنجبيل والقرفة على التهاب العضلات
وألمه من التمارين الثقيلة مع الرياضيين في إيران”.