تعرف علي …. طرق إسعاف إصابة تلف الأعصاب للاعب الرياضي 2025

عندما يمارس اللاعب المهارات الرياضية قد يحدث تلف في الأعصاب لدى اللاعب، وتتطلب هذه الإصابة تشخيص وعلاج فوري من قبل أخصائي.

الإسعافات الأولية لتلف الأعصاب لدى الرياضي

• تجنب سحب المنطقة المصابة أو الضغط عليها أو تدليكها (تذكر أن السحب والضغط من المحتمل أن يكونا قد ساهما في الإصابة في المقام الأول).

• فكر في تجبير الطرف المصاب لمنع المزيد من الإصابة (على سبيل المثال، جبيرة معصم لإصابة المعصم).

• فكر في رؤية طبيب أعصاب في غضون أيام قليلة إذا استمرت الأعراض.

• العلاج المحافظ هو بشكل عام هو القاعدة للمرضى الذين يعانون من إصابة واحدة بسبب ضغط العصب الكعبري.

• العلاج الطبيعي، جبيرة المعصم (للحفاظ على الوظيفة) وإدارة الألم هي الأكثر أهمية.

• يمكن استخدام العلاج الحراري أثناء مرحلة الشفاء من الإصابة عندما تتشكل أنسجة جديدة، عادة بعد 48 إلى 72 ساعة من الإصابة الأولية (بمجرد أن يكون خطر النزيف الداخلي في حده الأدنى). لا ينبغي تطبيق الحرارة بأي شكل من الأشكال على الإصابة الحادة أو في حالة تغير اللون أو التورم.

أشياء لا يجب على اللاعب فعلها أثناء إصابة العصب

• بشكل عام، يجب على الشخص المصاب تجنب الضغط على المنطقة المصابة، لأن الضغط غالبًا ما يكون عاملاً في بداية الإصابة، كما أن الضغط الإضافي خلال المرحلة الحادة من الإصابة ليس مفيدًا.

• الضغط الذي يلحق الضرر بالإصابة يشمل لف الطرف المصاب بضمادة أو تدليكه أو حتى النوم. هناك الكثير من الأدلة على أن تلف الأعصاب تراكمي وأن العصب التالف يكون عرضة للخطر بشكل خاص. حتى شيء مثل النوم “الخاطئ” يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الإصابة.

• بشكل عام، يجب على الشخص المصاب أن يتجنب شد المنطقة المصابة، وغالبًا ما يكون التمدد عاملاً مساهمًا في التسبب في الإصابة.

• تشمل آليات تلف الأعصاب الضغط المباشر، والصدمات الدقيقة المتكررة، ونقص التروية الناجم عن التمدد أو الضغط.

• من المهم للرياضي أن يتذكر أن موقع الضرر قد لا يكون واضحًا أو بديهيًا على الفور.

• يعد تثبيت الحركة بعد تلف الأعصاب مشكلة صعبة، حيث توصي العديد من المصادر بتثبيت حركة الطرف (على سبيل المثال، جبائر المعصم في حالة تلف العصب الكعبري وسقوط المعصم).

• يجب موازنة الراحة النسبية وحماية المنطقة مع التعبئة والعلاج المبكرين.

في النهاية، إصابة اللاعب أمر لا مفر منه أثناء ممارسة المهارة لأن تلف الأعصاب يعد إصابة خطيرة وتتطلب الإسعافات الأولية مباشرة من الطبيب.