منوعات

تعرف علي علاج رائحة الفم الكريهة الصادرة من المعدة 2025

عندما يتعلق الأمر بعلاج رائحة الفم الكريهة من المعدة، يتساءل الكثير من الناس عن كيفية علاج رائحة الفم الكريهة من المعدة. وتحدث هذه الظاهرة بسبب قلة العناية والاهتمام بصحة الفم والأسنان. من أكثر الأعراض المزعجة. -الانتشار بين عدد كبير من الأفراد.

ولذلك سنتعرف في هذا المقال على طرق علاج رائحة الفم الكريهة من المعدة.

أسباب رائحة الفم الكريهة من المعدة

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور رائحة الفم الكريهة، ومن أهم أسباب هذه الظاهرة ما يلي:

  • يعد مرض الارتجاع المزمن أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لرائحة الفم الكريهة.
  • مرض الجزر المعدي المريئي: حالة تصيب بعض الأفراد.
    • يتسبب هذا المرض في ارتجاع الطعام والصفراء والأحماض وعكس تدفقها إلى الخارج.
    • وهذا يسبب رائحة الفم الكريهة من المعدة.
  • الأمراض المعدية المختلفة، مثل: عدوى الملوية البوابية، أو قرحة المعدة، أو سرطان المعدة.

شاهدي أيضاً: كيف تخرج رائحة الثوم من الفم؟

علاج رائحة الفم الكريهة من المعدة

قبل استخدام العلاجات المختلفة للقضاء على رائحة الفم الكريهة، عليك أولاً تحديد سبب المشكلة. فيما يلي طرق علاج رائحة الفم الكريهة من المعدة:

إقرأ أيضا:تعرف علي طريقة عمل المعمول السعودي 2025
  • تغيرات في نمط الحياة ونمط الحياة: مثل الإقلاع عن التدخين، والامتناع عن ما يسبب رائحة الفم الكريهة.
    • يسبب النيكوتين مرض الجزر المعدي المريئي لدى بعض الأشخاص.
    • كما أنه يتسبب في استرخاء العضلة العاصرة للمريء السفلية.
  • ومن الأفضل عدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام.
    • ومع ذلك، يجب عليك الانتظار لمدة ساعتين على الأقل قبل النوم.
  • تناول أكثر من وجبة صغيرة في اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة في اليوم.
  • حاول الحفاظ على وزن مثالي لتقليل الضغط على منطقة العضلة العاصرة.
    • التقليل من مشكلة رائحة الفم الكريهة.
  • تناول العلكة لتقليل مشكلة ارتجاع المريء وتنشيط عملية التنفس.
  • ضع وسادة مريحة تحت رأسك أثناء النوم لتخفيف الضغط على الحجاب الحاجز.

طرق علاج مرض الارتجاع المعدي المريئي

إن تغيير نظامك الغذائي وتعديله يمكن أن يقطع شوطًا طويلًا في تقليل أعراض ارتجاع المريء ورائحة الفم الكريهة. وينصح بتجنب بعض الأطعمة لتجنب تفاقم المشكلة. الأكثر شيوعا من هذه هي:

  • تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكثير من الكافيين مثل الشاي والقهوة وغيرها.
  • – التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على الثوم والبصل.
  • لا تستخدم العصائر التي تحتوي على نسبة كبيرة من الحمضيات.
  • التوقف عن شرب الكحول
  • لا تأكل الأطعمة الغنية بالدهون والمقلية.
  • – التقليل من استهلاك الحلويات والشوكولاتة.
  • نعناع؛
  • الطماطم المعلبة ومشتقاتها.
  • ويفضل التركيز على الأطعمة الغنية بالألياف للقضاء على رائحة الفم الكريهة والتقليل من مشكلة ارتجاع المريء.

العلاج الدوائي لمرض الجزر المعدي المريئي (GERD)، الذي يسبب رائحة الفم الكريهة

وفي بعض الحالات يلزم التدخل الدوائي للتخلص سريعاً من مشكلة رائحة الفم الكريهة. ومن أشهر الأدوية المستخدمة لعلاج رائحة الفم الكريهة من المعدة ما يلي:

إقرأ أيضا:تعرف علي شروط قرض الزواج من بنك ناصر والبركة والإسكان والتعمير والأهلي وبنك مصر 2025
  • مضادات الحموضة مثل هيدروكسيد الألومنيوم وكربونات الصوديوم وهيدروكسيد المغنيسيوم لإنعاش الفم وتقليل مشكلة رائحة الفم الكريهة.
  • حاصرات مستقبلات الهستامين 2.
  • أدوية مثبطات مضخة البروتون.
  • قد يحتاج المريض إلى أدوية لعلاج جفاف الفم والحد من هذه المشكلة مع تناول أدوية لعلاج رائحة الفم الكريهة. وينصح باستشارة الطبيب والتعرف على أفضل الحلول لجفاف الفم.

اقرأ أيضاً: حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة

الأسباب الأخرى لرائحة الفم الكريهة

يمكن أن يكون لرائحة الفم الكريهة عدة أسباب، بما في ذلك ما يلي:

  • عدوى الفم مع آفة القروح أو مشاكل أخرى.
  • أمراض الأسنان: مثل تسوس الأسنان وخراج الأسنان.
  • يعد عدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لرائحة الفم الكريهة.
  • أمراض الجهاز التنفسي.
  • – بعض اضطرابات الجهاز الهضمي: مثل قرحة المعدة والارتجاع المعدي المريئي.
  • تناول بعض الأطعمة التي تسبب رائحة الفم الكريهة، مثل البصل والثوم.
  • الشيخوخة هي أيضًا أحد الأسباب التي تؤثر على رائحة الفم الكريهة.
  • التهاب الجيوب الأنفية.
  • انسداد الأمعاء.
  • القيء المستمر.

نصائح للحصول على نفس نظيف ومنعش

هناك العديد من الطرق للحفاظ على رائحة الفم الكريهة نظيفة ومنتعشة، ومن أهم النصائح التي تساعدك على ذلك ما يلي:

إقرأ أيضا:تعرف علي …. ما هو فحص ELISA 2025
  • تنظيف وتعقيم والعناية بالفم والأسنان بانتظام.
  • قم بتحديث فرشاة أسنانك بانتظام.
  • استخدمي عود أسنان.
  • الاستمرار في استخدام خيط تنظيف الأسنان لتنظيف كافة المناطق الموجودة بين الأسنان.
  • فرك اللسان بالفرشاة الملحقة به لتقليل رائحة الفم الكريهة.
  • تناول العلكة ذات النكهة خاصة بالنعناع والقرفة.
  • استخدمي بعض العلاجات المنزلية للتخلص من رائحة الفم الكريهة مثل صودا الخبز وخل التفاح والبقدونس والنعناع والأعشاب العطرية والحمضيات والجبن.
  • قم بزيارة طبيب الأسنان من وقت لآخر للتأكد من عدم وجود مشكلة مرضية. وفي حالة الإصابة بمرض معين، ينصح بالخضوع للعلاج في أسرع وقت ممكن حتى لا تتفاقم المشكلة.
  • تأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة والنوم.
  • استمري في ممارسة التمارين الرياضية، فهي ستساعدك على الاسترخاء.
  • شرب الكثير من الماء طوال اليوم.
  • مضغ البقدونس لتقليل رائحة الفم الكريهة من المعدة.
  • استخدام المواد المعقمة والمساعدات الفموية كالغرغرة ونحوها.

انظر هنا: نصائح ضد رائحة الفم الكريهة خلال شهر رمضان

وصفات طبيعية للقضاء على رائحة الفم الكريهة

هناك العديد من الطرق والعلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج رائحة الفم الكريهة من المعدة، ومنها ما يلي:

  • وصفة الماء بخل التفاح: خل التفاح غني بالخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للبكتيريا.
    • وهذا يساعد على إعادة توازن حموضة الفم والقضاء على رائحة الفم الكريهة.
    • لاستخدام وصفة خل التفاح، يمكنك خلط ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع كوب من الماء البارد.
    • امزجي المكونات جيداً واستخدميها للغرغرة، ويفضل مرتين يومياً.
  • زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من المركبات المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات.
    • يساعد كثيرًا في الحفاظ على رائحة الفم الكريهة نظيفة ومنتعشة.
    • وطريقة التطبيق هي كما يلي: ضعي زيت جوز الهند في فمك لمدة عشر دقائق على الأقل.
    • ثم نقوم بإزالة الزيت وشطف فمنا جيدا بالماء الفاتر. ومن الأفضل تكرار الوصفة عدة مرات في اليوم.
  • الفحم المنشط: يساعد الفحم المنشط على تقليل رائحة الفم الكريهة.
    • يقضي على البكتيريا والجراثيم التي تراكمت في الفم.
    • علاوة على ذلك، فهو من أفضل المواد الطبيعية المستخدمة في تبييض الأسنان.
    • يمكن استخدام الكربون المنشط بالطرق التالية: ضع كمية صغيرة من مسحوق الكربون المنشط على فرشاة أسنانك.
    • يتم بعد ذلك تنظيف الأسنان كالمعتاد، ويمكن استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
  • زيت الأوكالبتوس: يحتوي زيت الأوكالبتوس على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات.
    • كما أنه من أفضل أنواع مسكنات الألم.
    • ويمكن استخدامه بالطريقة التالية: إضافة حوالي ثلاث قطرات من زيت الكافور إلى كوب من الماء ثم استخدام الخليط السابق كغرغرة للفم مرة واحدة على الأقل يومياً.

وبهذا نكون قد أكملنا اليوم مقالتنا التي سنتعرف فيها على كيفية علاج رائحة الفم الكريهة من المعدة والأسباب المرضية الرئيسية لهذه المشكلة.

أخبرناك أيضًا عن طرق العلاج المختلفة ونصائح مهمة للحفاظ على رائحة الفم الكريهة نظيفة ومنتعشة طوال اليوم.

وذكرنا أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة بخطوات بسيطة وسهلة.

السابق
تعرف علي تمثل القوائم التالية الأرباح والخسائر الإسبوعية بالآلاف لمحل تجاري أيها مرتب من الأصغر إلى الأكبر 2025
التالي
تعرف علي هل سيشل تحتاج فيزا للسعوديين 2025

اترك تعليقاً